Уход за лицом, телом и волосами в летний период



Май подходит к концу и вот-вот наступит жаркое, такое долгожданное и всеми любимое лето! Но не стоит забывать, что лето – это не только пора отпусков, каникул и веселья, но и настоящее испытание для нашей внешности. К сожалению, сухость, жара и пыль способны не лучшим образом отразиться на нашем теле. И как же этого избежать, спросите вы? Да все очень просто, необходимо просто придерживаться ряда правил. В этой статье мы поговорим о том, как осуществлять летний уход за телом, и какие процедуры помогут сохранить его в тонусе!

Уход за лицом
Что можно и нужно?
Во-первых, конечно же, всегда используйте солнцезащитные средства. Кожа лица очень чувствительна и чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей может вызвать такие осложнения, как: пигментные пятна, преждевременное старение и даже кожные новообразования. Не стоит забывать, что майское солнце – самое активное и самое вредное. Летом оно уже немного идёт на спад и становится не таким опасным. Также в летний период необходимо обеспечить коже активное увлажнение. Если у вас жирная кожа, стоит отдать предпочтение легким кремам на водной основе, эмульсиям и гелям. Для сухой кожи крем может быть более питательным и плотным, но всё-таки увлажняющим. Ну, и конечно, не стоит забывать об очищении, ведь летом из-за жары поры более открыты и туда с легкостью могут попасть грязь и пыль. Для ежедневного очищения кожи отлично подойдет легкая пенка для умывания, а для обновления используйте полирующий скраб с нетравмирующими частичками или скрабы на основе растительных ферментов, они отлично справляются с удаление отмерших клеток. Если вы пользуетесь спиртовым тоником, то летом, лучше отдайте предпочтение тоникам на травяной основе. Мицеллярная и термальная вода помогут вам освежить кожу лица в жаркий денек. Если же говорить о декоративной косметике, то стоит отдать предпочтение легким текстурам. Например, вместо плотного тонального крема используйте легкую минеральную пудру, она легко наносится и поможет скрыть жирный блеск. А вот тушь стоит выбирать водостойкую, она не потечет даже если вы немного вспотеете. Тени используйте светлого перламутрового оттенка, даже если они скатаются, это будет не так заметно. В выборе макияжа губ ограничений нет – можно выбрать как помаду, так и блеск для губ.
Что нельзя?
Летом категорически нельзя применять следующие процедуры: все виды пиллингов, процедуры с использованием лазера и фотопроцедуры. После этих процедур велик риск возникновения пигментных пятен и преждевременного старения. Еще одна рекомендация – ни в коем случае не наносите крем для загара на кожу лица, как уже сказано выше, чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей плохо сказывается на коже лица. Также следует избегать кремов и косметики на масляной основе.

Уход за телом
Что можно и нужно?
В летний период многие страдают повышенным потоотделением – сальные железы усиленно работают, чтобы охладить тело во время жары. Вместе с потом на нас оседают грязь и пыль витающие в воздухе, это может привести к тому, что они проникнут в поры и вызовут раздражение. Чтобы этого избежать, необходимо ежедневно принимать душ, а еще лучше два раза в день – утром и вечером. Во время водных процедур обязательно используйте губку или мочалку, также используйте гели для душа, в составе которых есть масла – они более щадящие и не сушат кожу. Для удаления ороговевших клеток воспользуйтесь скрабом, но не злоупотребляйте этим средством – при частом использовании оно может сделать загар бледнее. Летом кожа тела нуждается в дополнительном увлажнении, поэтому после душа используйте молочко или легкое масло. Если же говорить об эпиляции, то предпочтение лучше отдать шугарингу или же восковой эпиляции. В отличии от обычного бритья, регулярная процедура шугаринга способствует смягчению и истончению волос, их рост становится менее густым, а пигмент постепенно исчезает. Особое внимание уделите стопам… При повышенной потливости носите открытую обувь и пользуйтесь дезодорантом для ног. Чтобы избавиться от натоптышей и огрубевшей кожи применяйте ванночки с травами и регулярно пользуйтесь пемзой. Если вы идете на пляж используйте солнцезащитные средства, особенно если у вас от природы бледная кожа.
Что нельзя?
Не проводите слишком много времени на солнце. В погоне за идеальным загаром вы можете нанести своему организму серьезный вред. Излишние дозы солнечного света, вместо того чтобы дать красивый загар, способны привести к неожиданному и неприятному косметическому эффекту – фотостарению кожи. Самым грозным заболеванием, которое может развиться при избытке солнца, являются злокачественные опухоли кожных покровов, из которых наиболее опасной является меланома.

Уход за волосами
Что можно и нужно?
Летом наши волосы тоже нуждаются в дополнительном увлажнении. Для этого отлично подойдут шампуни и бальзамы для волос, в составе которых есть кератин, пантенол, а лоэ вера и растительные масла. Также перед выходом из дома используйте увлажняющие спреи и сыворотки, это хорошо скажется на состоянии волос и предотвратит сухость. Если после солнечного воздействия ваши волосы все же стали ломкими и сухими, сделайте питательную маску и пейте больше воды – это поможет волосам восстановиться.
Что нельзя?
Если вы идете на пляж или просто собираетесь провести много времени на солнце, обязательно наденьте шляпу или платок. Из-за чрезмерного воздействия солнечных лучей волосы очень сильно портятся: выгорают, становятся тусклыми, ломкими, сухими, концы их истончаются и начинают сечься. Также стоит отказаться от фенов, плоек и выпрямителей, ну, или хотя бы свести их использование к минимуму. Постарайтесь отказаться от осветления, мелирования, химических завивок и прочих агрессивных процедур. Ограничьте использование гелей, лаков, муссов, восков. Замените их спреем-фиксатором с у/ф фильтром. Не забывайте, летом ваши волосы и так в зоне риска, не стоит подвергать их дополнительным испытаниям.

0 комментариев

Оставить комментарий