Причины секущихся кончиков волос


Практически все женщины, имеющие длинных волосы сталкиваются с проблемой секущихся кончиков волос. При правильном уходе за волосами и соблюдении некоторых правил, эта проблема может быть легко устранена.

Сначала рассмотрим причины, способствующие тому, что кончики волос секутся.

Волосы, имеющие длину более 30 см, секутся чаще, так как выделяемая кожей головы смазка не доходит до кончиков волос, и они начинают сечься и расслаиваться, становятся тусклыми.
Также к причинам секущихся волос относится неправильный уход и недостаток полезных веществ. Неправильное питание и недостаток витаминов приводит к тому, что волосы становятся ломкими вследствие ослабления защитного слоя. Следует исключить из своего рациона продукты способные причинить вред, это фастфуд, жирные и острые блюда.
Вредное влияние на волосы оказываюттугие резинки, особенно с металлическими частями, заколки, шпильки. Жёсткие и металлические расчёски, а также щётки плохого качества повреждают волосы по всей длине от корней до кончиков. Сильно вредит волосам и грубое расчёсывание.
Не следует мыть голову очень горячей водой, её температура должна быть не выше 40*С.
После мытья не нужно вытирать волосы полотенцем, их достаточно аккуратно промокнуть. Также не следует расчёсывать мокрые волосы.
Феном, щипцами, а также утюжком для выпрямления волос следует пользоваться как можно реже, поскольку они сильно пересушивает волосы и они становятся ломкими.
Частые окрашивания лишают волосы естественного пигмента, а химическая завивка повреждает их структуру.
Волосы необходимо защищать от воздействия солнца, летом желательно носить головной убор.
К ломкости и сухости волос приводит также купание в солёной и хлорированной воде, поэтому необходимо надевать шапочку для купания.
Вредит волосам воздействие ветра и морозного воздуха, поэтому в холодное время года необходимо носить головной убор.
Для стимулирования кровообращения и, следовательно, улучшения питания луковиц волос очень полезно делать массаж головы.
Поскольку вода является источником нашей жизненной силы, необходимо в течение дня пить достаточное количество чистой воды, чтобы не допускать обезвоживания организма.
Выбирая средства для волос, обращайте внимание на из состав, в них не должно быть спирта.
Высокая жёсткость водопроводной воды, большое содержание в ней хлора и солей пересушивают кожу головы и волосы, делая их тусклыми и безжизненными.
К перечисленным причинам можно также добавитьупотребление алкоголя и курение. Отказ от этих вредных привычек скажется в лучшую сторону не только на состоянии волос, но и всего организма в целом.
Также вредное влияние на состояние волос оказывается нервное перенапряжение, следует избегать стрессовых ситуаций и уделять достаточно времени для полноценного отдыха.
Конечно, сложно оградить свои волосы от всех перечисленных вредных факторов, но свести их к минимуму вполне реально.

0 комментариев

Оставить комментарий